Michel Robert, cavalier français de renommée internationale depuis plusieurs décennies, cinq fois champion de France, multimédaillé aux Jeux olympiques et championnats du monde de saut d’obstacles, vainqueur de la finale du Top Ten en 2008, vient de faire paraître un livre intitulé “Préparez-vous à réussir”.  L’ouvrage est un guide de préparation mentale afin de surmonter les obstacles de l’esprit. “Chacun de nous à un rôle à jouer sur cette terre. Que ce soit sur le plan personnel, familial ou professionnel, ce que nous entreprenons en accord avec nos dispositions et nos aspirations profondes donne un sens à notre vie”, débute le champion français dans la description de son ouvrage. “Pour cela, bien au-delà de la technique et de la connaissance, il nous faut apprendre à dompter ce cheval sauvage qu’est notre mental : vaincre nos peurs, contrôler le flot interrompu de nos pensées sur le passé et l’avenir, balayer nos croyances limitantes, cultiver la confiance, faire preuve de bienveillance et transformer chaque situation bonne ou mauvaise en opportunité pour progresser. Il existe bien sûr de nombreuses méthodes pour y parvenir. Celle que je vous propose est le fruit de mon expérience en tant que cavalier, préparateur de chevaux, compétiteur international et enseignant. La pratique de l’équitation a toujours été mon support d’expérimentation et de recherche pour trouver la voie vers la réalisation de mes aspirations profondes. À travers les conseils pratiques que vous allez découvrir dans cet ouvrage, j’aimerais vous transmettre mes solutions pour reprendre le contrôle de vous-même, accomplir vos rêves et vivre encore plus pleinement vos passions”, explique notamment l’Isérois.  

Ce livre est disponible dès aujourd’hui, est disponible en commande ici